情绪与健康
2012-5-14、歌谱控、人气:（载入中...）
王：像话吗？
马：不对！就是“笑一笑，少一少”，这种乐不伤。分你怎么乐，就怕突然的有这种喜悦的事情，刺激心脏……比如说你吧——你们家里，你父亲、你哥哥或者你吧，不管是谁，突然接到通知：补发工资，补发工资八万多块钱，赶紧去领，银行给你存着呢。你心情一激动，这么一高兴，“哎呀！”……这个突然来的这么一档子事儿，你一激动，坏了，哆嗦了、手哆嗦了，半身不遂了，王凤山——这样了……
王：就这样啦？没有这个事。
马：这什么呢，超过乐限度的……
王：不成，根本没这个事！我们家没这个人！还、还八万多块钱。
马：我就说这意思！
王：甭这意思。
马：这么比不好，再比方吧……你老伴儿，你爱人——王大嫂，王大嫂啊，生一男孩儿，你乐啊——大胖小子，你这么一高兴，一激动，刺激心脏……
王：根本没这个事！我老伴儿六十多了，还生孩子？！
马：那…早存的，积压货。
王：好么——我们老伴儿是孩子仓库？像话么？
马：就这么比方——就是啊这种突然的高兴的事，对人身体有伤。
王：还有这个怒？
马：怒，不好。怒啊，最伤肝！李时珍知道吗？李时珍？
王：李时珍知道啊——光复道副食店经理，全国劳动模范。
马：那李时珍啊？那张时珍。
王：好么，差着姓呢。
马：瞎说八道你！李时珍是古代的医学家，他就说过这种怒啊、怒气——爱生气、爱着急、爱发脾气，这样最不好。凡是遇到什么不痛快的事总要退一步想，自己好好考虑考虑，这样的话对身体有好处。这就是怒伤肝。喜、怒。
王：噢！忧？
马：忧啊，忧伤肺，不能胡忧虑。当然说了，人无远虑、必有近忧嘛，谁也不能饱食终日、无所用心，什么都不想，那不可能。就怕胡忧虑，什么都忧虑，忧虑这个、忧虑那个……啊——杞人忧天，那就对身体不好了——《红楼梦》那个林黛玉，多愁善忧，结果肺病死了吧！
王：对呀！
马：所以说忧伤肺。其实当时林黛玉要是扎针——扎点儿雷米封、雷米素呢，打几针呢，也不至于就死了。
王：是啊，其实林黛玉那会儿要住医院就没事儿了。
马：那年头儿没有这个，没有医院。就是忧啊伤肺。
王：还有这思？
马：这个思，更厉害了。分你怎么思考，比如说你呀案头思考、学习文化，这个对身体不伤，只要好好休息，吃的好、睡的好，这就不伤，就怕胡思乱想、想财必疯、必得财迷！
王：嗨——！
马：胡思乱想、想别的，更不好，这也伤。
王：悲？
马：悲呀，这个悲，厉害了！悲就是悲痛啊。
王：就是哭啊？
马：哭，不好！哭大发了，不好！哭啊，最伤脾。……比方说你吧，今年春天，二月初九，你母亲…你母亲死了，你母亲死了你哭啊，哭了。你父亲呢，更难过了，你父亲呀悲哀伤感，心里很不痛快，情绪低落，啊-精神不振，吃也不想吃了、喝也不想喝了，也不玩儿了、也不串门儿了，谁找、谁接也不往那儿去了，也不爱说话了，连电视都不看了，自己一个人在小屋里一坐……
王：成、成、成-您等等吧！
马：本来天天两口子、老两口子看电视……
王：得、得，别电视了，我母亲死了四十多年了，那会儿没有电视。
马：就说是啊——你说这老两口儿能同年同月同日死吗？他必有一个先走的，要过于的伤感、悲痛就不好了，对身体就有伤了，应当要节哀……
王：你说了半天说谁呀？谁呀？
马：就打这么个比方。
王：甭打比方，拿你自己比！
马：就这么个意思吧。这是这个悲，还有这个恐、惊……
王：就是害怕呀？
马：不是——恐跟惊不一码事儿，恐跟惊不一码事儿——恐是内心里发作的，惊啊是外来的这种感受，这恐跟惊啊不一样。
王：我不明白。
马：这恐啊是恐惧的恐，心里有鬼、有愧心，做坏事儿了、做了亏心事了，总是啊这种胆战心惊的、那么恐慌的厉害，总是心里忐忑不安，这种恐慌的这种状态……
王：那为什么呢？
马：比方说你吧，晚上你走在街上，天太晚了你回家的时候，街上清静了，也没什么人了，你一瞧啊，对面儿走过一个妇女来，这妇女呀手里提拉着个书包，正跟你越走越近，你过去“啪——！”你把她拦住了，要抢她的皮包，你抢过她的皮包来，并且呀，你呀…你还有一种啊…很…很不正当…很不好的这种行为的表现……
王：谁呀？！谁呀？！谁呀？！谁呀？！
马：你…你呀！
王：我？！我拿着刮刀呢吗？
马：哎-哎-可…可能有吧？
王：啊——！还可能有？！我流氓抢劫犯
